活躍中の指導士 TEACHER

活躍中の指導士

マインドフル健康指導士認定講座を受講し、実際に指導士として活躍するみなさんの声をご紹介します。

認定指導士

諸富 巧

もろとみ たくみ
理学療法士

ペインクリニックで理学療法士をしている諸富 巧と言います。
心的な要因が原因で慢性疼痛を引き起こしている患者様に運動療法だけでなく、マインドフルネスなどの認知行動療法を併用することで効果的な治療が行えます。

今回マインドフル健康指導士を取得したことで、身体機能の評価ににとどまらず、どのような睡眠状態であるかや、一日の過ごし方や栄養状態を問診するようになり、アプローチの引き出しが増えたと感じています。

また、マインドフルネスダイエットセミナーの講師をさせていただく事になりました。今後は今回は学んだことをさらに掘り下げて勉強し多くの患者様やセミナーに参加された皆さまの役に立てるよう頑張りたいと思います。

認定指導士

大坪 泰子

おおつぼ やすこ
ヨガインストラクター、セミナー講師

前職で3年間の海外勤務を終えて帰国した頃に、ストレスが原因と思われる体調不良に悩んでいました。そんな時「今ここ」に集中することでストレスが軽減され、更に脳が活性化し生産性を高めてくれるというマインドフルネスに出会いました。

健康であることが一番の幸せにつながるという思いから、この素晴らしいツールをもっと沢山の人に広めたいと思い、マインドフル健康指導士としての活動を開始いたしました。

また、全米ヨガアライアンス200のトレーニングも修了済みで、今後はマインドフルネス・ヨガのオリジナルレッスンプログラムの構築や分子栄養学、更にインドの伝統医学であるアユールヴェーダについても学びを深め、健康について悩む多くの方々にホリスティックなサポートができるようになることを目標にしています。

認定指導士

佐々木 ちひろ

ささき ちひろ
医師・産業医、睡眠健康指導士、セミナー講師

都内で産業医をしています佐々木ちひろと申します。 心理学を学ぶ中で心と身体が密接につながっていると感じ、その後医学を学び医師となりました。腎臓内科医として慢性疾患の患者さんの心と身体のケアをしていくうちに、もっと心身を大切にし、豊かな人生を送るお手伝いがしたいと思うようになりました。

現在産業医として、働く人の心と身体を健やかに保ち、生き生きと働くお手伝いをさせていただいています。産業医先での睡眠やメンタルヘルス、マインドフルネスなどの研修のほか、他の企業や一般の方向けのセミナーも開催しております。

マインドフル健康指導士で学ぶ内容は、私たちが健康で実り多い人生を歩むために必要なものが網羅されており、是非多くの人に知ってもらいたいものです。マインドフル健康指導士として、多くの方の健康維持にますます貢献したいと考えています。